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「通院日。」
今日は今年最後の通院日でした。

日中の眠気が酷いことから始まった減薬も
一応一段落。
個人的には大分薬が少なくなった印象ですが
相変わらず10錠以上は余裕で服用してます。

肝心の眠気は薬も原因の一つですが
やはり生活習慣が大きいかも。
本当はいけないのですがコーヒーを多用しながら
なんとか日中も起きていることが多くなりました。

今も昼寝をすることはありますが、おかげさまで
夕方まで寝ていた前よりは全然マシになりましたわ。
(以前は夕方に起きて0時にはもう寝てたのよ)

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